沫沫跟我講起與丈夫相處的細(xì)節(jié)時說丈夫脾氣不太好，每每遇到事情總是第一時間發(fā)火，然后在她還來不及做反應(yīng)的時候就摔門而去，留她一個人在空蕩蕩的房子里生氣。可是事后她想就那件事與丈夫溝通一下，丈夫就表現(xiàn)出不耐煩來，根本不愿提起。
 
        在此之前，沫沫曾經(jīng)聽過不少婚戀類課程，對原生家庭、親密關(guān)系、愛情原理等方面還算是有一些知識的積累。她隱約知道丈夫之所以逃避溝通，與他的成長環(huán)境有很大的關(guān)系，她很心疼他曾受過的苦，所以給了他許多的耐心，希望兩個人的關(guān)系能慢慢順暢起來。但是她努力了一年多，丈夫依然是老樣子，兩個人的關(guān)系沒有什么明顯的改善，她自己也越來越煩躁和焦慮了。
 
        聽完了沫沫的講述，我問她：“你有沒有想過告訴他，每當(dāng)他摔門而去時，你心里是什么感覺？那時候你在想些什么？你難道不希望他改變一下他表達(dá)情緒的方式？”
 
        “這倒真是沒有……”沫沫遲疑著說，“改變他表達(dá)情緒的方式？不是說愛一個人，就是要接納他本來的樣子嗎？”
 
        原來沫沫進(jìn)入了一種誤區(qū)，她誤以為愛一個人，就是要“無條件地完全接納他的所有”，“不要試圖改變他，而是接納他”這些話深深地印在她的腦海里，成為了她對待婚姻關(guān)系的黃金準(zhǔn)則，一直認(rèn)真地踐行著，卻不知道這樣反而讓她陷入到如今的困境中。
 
        這些年來心理學(xué)的發(fā)展非常迅猛，使得一些名詞廣泛地得到傳播，“接納”一詞就常被人們掛在嘴邊。很多心理工作者也常常強(qiáng)調(diào)“接納自我、接納他人、接納世界”的重要性，可是卻鮮有人來解釋一下“接納”的真正含義，以及告訴大家“接納”也是有層次的。在親密關(guān)系中，無條件接納伴侶的所有是非常重要的，比如他的外貌，他的原生家庭、生活習(xí)慣、認(rèn)知模式、價值觀等等，這可以讓我們能夠安然地與伴侶共度以后的生活，而不是對他百般挑剔、給伴侶很大的壓力，讓自己也處在不平衡里面。
 
        然而無條件接納之后，還有下一步，那就是督促伴侶去調(diào)整那些他有能力調(diào)整的部分，尤其是那些對你們的關(guān)系已經(jīng)產(chǎn)生不良影響的部分，比如有害的溝通模式、不良的生活習(xí)慣和行為習(xí)慣等。婚姻是兩個人的事，沒有人可以在沒有伴侶的配合下，僅憑一己之力就收獲幸福的婚姻。可是在兩個人進(jìn)行磨合的過程中，如果對方的某些習(xí)慣和愛好，已經(jīng)嚴(yán)重地影響到你們的關(guān)系，而你卻還抱著“不要試圖改變他，而是接納他”的信念，不找機(jī)會與他溝通，任由他繼續(xù)原來的模式，那么你就只好將自己那不舒服的感受合理化，久而久之積怨只會越來越多，于己于他都無益。
 
        所以，“接納”并不是一股腦兒地、不由分說地接受，而是先接納對方，然后在接納的基礎(chǔ)上慢慢地調(diào)整各自的腳步和節(jié)奏，使得關(guān)系越來越和諧，越來越順暢。

勛章教育咨詢公司的心理輔導(dǎo)對象分為團(tuán)體和個人：
針對企業(yè)的輔導(dǎo)：
員工心理援助、職業(yè)測評、企業(yè)管理規(guī)劃、職業(yè)心態(tài)調(diào)整、高管私人顧問等；
針對個人的輔導(dǎo)：
發(fā)展心理：學(xué)習(xí)心理、青少年、職業(yè)生涯規(guī)劃、人際交往、社會適應(yīng)、職業(yè)心理等；
成長心理：戀愛情感、婚姻家庭、親子關(guān)系、兩性心理等；
障礙心理：失眠、焦慮、抑郁、恐懼、強(qiáng)迫、疑病、自閉癥等心理障礙。

易經(jīng)顧問服務(wù)：企業(yè)環(huán)境規(guī)劃、家居磁場布置、四柱命理分析、企業(yè)字號選取、易數(shù)號碼選用、六爻預(yù)測服務(wù)等；
婚姻情感輔導(dǎo)：婚姻心理、婚戀情感、婚姻挽救、婚外情、夫妻矛盾、婆媳關(guān)系、家庭關(guān)系、夫妻和諧輔導(dǎo)等；
親子咨詢范圍：親子溝通障礙、學(xué)習(xí)困難、兒童優(yōu)勢教育、孩子創(chuàng)傷干預(yù)、親子關(guān)系修復(fù)、育兒技能輔導(dǎo)、沙盤陪伴等。

公司：廈門市勛章教育咨詢有限公司
網(wǎng)址：www.xunzhang.cn
地址：廈門市思明區(qū)僑岳路321號101單元（半山御景二期）
熱線：+86-592-5188673    2138673