性欲亢進多因心理作怪
 
        如果性欲異常強烈，就應(yīng)加以制約，否則會致使性能力下降，再想恢復(fù)就難了。分析性欲亢進的原因，絕大多數(shù)是心理因素作怪，常見的有以下幾種：
 
        1、對配偶百般迷戀與喜愛，并且過于縱情；
        2、生活環(huán)境中存在著強烈的性色彩，隨時受到性刺激；
        3、有過不少次令人陶醉的性體驗，回味無窮，于是過分迷戀快感體驗；
        4、對性的問題十分感興趣，經(jīng)常將注意力過分集中在性問題上；
        5、與旁人攀比性能力的強弱，顯示自己高人一等；
        6、自認為性頻繁是最現(xiàn)代、最浪漫的生活方式；
        7、害怕失去對方，有強烈的占有欲和支配欲；
        8、“男尊女卑”思想作怪，時時想用性方式“征服”女方；
        9、生怕自己性能力不濟，生怕配偶性得不到滿足，于是不斷通過性行為表現(xiàn)自我。
 
教你四招對付性欲亢進
 
        一、制約腦海深處性念頭
 
        性欲亢進者頻繁進行夫妻生活，目的不外乎獲得更多的性快樂。因此，必須先制約住性念頭這個“源頭”。
 
        具體方法是：強迫自己靜下心來，認認真真地閱讀幾本介紹健康性生理和性心理的讀物，對性有一個理性的認識。主動與配偶交流，請求給予監(jiān)督。每當(dāng)性念頭降臨時，可默默叮囑自己遠離這樣的念頭；如果無效，可以大聲、反復(fù)對自己說“不”，強行將性念頭壓制住。
 
        二、制約環(huán)境中的性色彩
 
        日常生活和周圍環(huán)境中，任何具有性色彩的事物與言談，都可能成為引發(fā)性欲的導(dǎo)火索，必須盡力屏蔽掉，包括影視、書刊、圖畫、音響等。總之，盡可能減少環(huán)境中形形色色的性刺激。主觀上，要有意識回避與旁人做涉及性內(nèi)容的交談，也要有意識回避對異性的關(guān)注，努力分散自己原先集中在性問題上的注意力。
 
        三、制約即時的性沖動
 
        正常情況下，一旦出現(xiàn)性沖動，都可用意志加以遏制。但是性欲亢進者在這方面意志薄弱，有時難以控制自己，故有必要臨時采取一些措施：
 
        1、立即用冷水浸足或用冷水毛巾冷敷性器官，并且及時排空尿液；
        2、及時改變環(huán)境，如到街上去，或找親朋好友談心；
        3、及時去做一項平時喜愛的活動，例如聽音樂、打球、玩棋牌、上網(wǎng)等，轉(zhuǎn)移自己對性沖動的注意力；
        4、及時告訴配偶，讓對方有意識回避等。此外，在性欲旺盛的日子里，臨睡前不妨用冷水浸足，這樣可以減少性器官的充血程度，有助減少性沖動。
 
        四、制約房事次數(shù)
 
        夫妻雙方共同制定一個房事計劃，強迫性規(guī)定多少天進行一次房事。次數(shù)要制定得合情合理、適可而止，不宜過頻或過少。比如，青壯年人可每周1～3次，中老年人可每周1次左右。關(guān)鍵是必須有一個制約原則，絕對不能超過規(guī)定，否則配偶就必須加以拒絕。另外，絕對禁忌一日內(nèi)多次房事或連續(xù)幾日房事，更不宜有婚外性事。
 
        暫時抑制情欲的方式有三種：
 
        1、通過運動宣泄情欲。跑步，瑜伽，跳舞，健身都是比較好的方式，既宣泄了情欲又鍛煉了身體，還能減肥，保持身材。
        2、用食欲、物質(zhì)欲和追求刺激的欲望置換情欲。
        3、用興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力。



勛章教育咨詢公司的心理輔導(dǎo)對象分為團體和個人：
針對企業(yè)的輔導(dǎo)：
員工心理援助計劃、職業(yè)測評、企業(yè)管理規(guī)劃、職業(yè)心態(tài)調(diào)整、高管私人顧問等；
針對個人的輔導(dǎo)：
發(fā)展心理：學(xué)習(xí)心理、早戀困擾、職業(yè)生涯規(guī)劃、人際交往、社會適應(yīng)、職業(yè)心理、夢境困惑等；
成長心理：戀愛情感、婚姻家庭、親子關(guān)系、兩性心理、沙盤陪伴等；
障礙心理：失眠、焦慮、抑郁、恐懼、強迫、疑病、自閉癥等心理障礙。

易經(jīng)顧問服務(wù)：企業(yè)磁場規(guī)劃、家居風(fēng)水布置、八字命理分析、企業(yè)字號選取、易數(shù)號碼選用、六爻預(yù)測服務(wù)、五行化煞改運等；
婚姻情感輔導(dǎo)：婚戀心理、婚姻情感、婚姻挽救、婚外情、夫妻矛盾、婆媳關(guān)系、家庭關(guān)系、兩性和諧輔導(dǎo)等；
親子咨詢范圍：親子溝通障礙、學(xué)習(xí)困難、早戀困擾、孩子創(chuàng)傷干預(yù)、親子關(guān)系修復(fù)、兒童優(yōu)勢教育、沙盤陪伴等。

公司：廈門市勛章教育咨詢有限公司
網(wǎng)址：www.xunzhang.cn
地址：廈門市思明區(qū)僑岳路321號101單元（半山御景二期）
熱線：+86-592-5188673    2138673