一、父母不要“教”孩子說謊
 
        許多家長意識不到自己一些細小行為給孩子帶來的影響。例如，不喜歡接待來訪人，就教孩子說“如果某人來找我，就說我不在”；如做了不愿讓配偶知道的事，也對孩子說“別讓你媽（爸）知道”；還有的家長說到做不到，給孩子空口許諾等。由于父母在孩子心目中有一定威信，父母說的或是做的孩子認為都是對的，逐漸也就學會了說謊。
 
        對這類行為的后果，家長一開始往往意識不到，因此要在孩子面前保持誠實。
 
二、不要懲罰講真話的孩子
 
        在現實生活中常有這樣的事例：孩子說了真話，父母卻劈頭蓋臉地一通嚴厲批評，甚至體罰孩子。如：有一個母親請病假出去玩，結果孩子將真實情況告訴了來探訪媽媽的同事，孩子母親知道后痛打了他一頓，還教他以后再有這種事就告訴別人“我去醫院了”。這樣一來，孩子將逐漸體會到說真話會受到懲罰，不說真話倒能平安無事，甚至還可以贏得父母的贊賞。
 
        如果下次犯了錯誤時，孩子就會想盡辦法隱瞞過去逃避懲罰。所以，家長正確的做法應該是：孩子承認錯誤后，首先表揚他的誠實，然后在幫助孩子分析錯誤的原因。
 
三、幫助孩子區分想象和真實
 
        心理學家研究發現，6歲的孩子只有大約18%的人能夠區別真實和想象，而9歲的孩子中有90%能夠理解故事是編的還是真實的，在11—12歲開始從新的角度理解誠實的問題，也就是說，孩子是隨著年齡的增長逐漸理解：“謊言”和“誠實”是怎么回事的。
 
        因此，家長要在孩子3—4歲時開始幫助他們學會分辨什么是假裝的，什么是真實的。例如，做游戲時，家長扮成大灰狼，孩子覺得害怕，這時可以跟他解釋什么是“假裝”的。稍大年齡的孩子，則可以針對科幻電影，童話故事、戲劇中的人物和孩子討論事實與虛構的區別。
 
四、及時獎勵誠實的行為
 
        要培養一個好的行為習慣，獎勵比懲罰更重要。當發現孩子闖禍以后，不要氣急敗壞責問“這是不是你干的。”此事，孩子很有可能因為怕挨打而說謊。這樣的問話方式實際上是誘導孩子說謊。家長可以注視孩子的眼睛，等孩子自己說出真相，或者說“發生了什么事”。如果孩子承認了錯誤或請求原諒，應先表揚他的誠實，然后再批評，并且相應地減輕對他的處罰。任何行為都是在初始時最容易矯正。
 
        所以，當家長發現孩子第一次說謊時，就要十分重視這個問題，并要適時懲罰。一般孩子在第一次說謊時會感到極度不安，即使僥幸蒙混過去了，也會十分擔心，如果家長不及時發現制止，孩子會習以為常，撒謊成性。
 
策略：處理孩子說謊的六個技巧：
 
1、以關愛、接納代替嚴厲責罰
 
        過度嚴厲的責罰有時并無法消除孩子的說謊行為，反面有可能使孩子因為害怕被懲罰而繼續說謊，或是破壞親子關系、甚至傷害孩子的自尊心。
 
        因此，父母在處理孩子說謊的行為時，可以用溫暖、接納的太度，耐心引導孩子，試著讓孩子了解爸爸媽媽是對事不對人，避免因為問題行為抺殺了孩子整個人的價值，也可以告訴孩子：“即使犯錯，也有改過機會，你仍是爸媽心中的寶貝，”讓孩子放心的表達自己行為背后的想法與需要。
 
2、了解并反應孩子內心感受
 
        孩子犯錯后，心里難免會忐忑不安、害怕被大人責備，如果父母再以責備，以自己的價值觀批判孩子的行為，孩子可能更不敢說出心里真正的想法。
 
        父母若能設法了解孩子行為背后的感受，加以同理與反映，例如：“你很擔心爸爸媽媽發現你做了這樣的事，也害怕爸爸媽媽會處罰你，但我知道你不是故意的，能不能告訴爸爸媽媽……”當孩子的內心能被父母聽懂，自然也會比較愿意表達自己內心的感覺和想法，父母也才能從中推敲出孩子說謊背后的原因。
 
3、平時多給予孩子注意與關心
 
        有時候孩子說謊是因為學業成就或行為表現不如人而感到自卑，所以借由說謊來滿足自己，或得到他人的贊賞；父母平時這過于忙碌而忽略孩子，或是對表現比較優秀的孩子過于偏心，孩子也可能用說謊來引起父母的注意或獲得贊美。
 
        如果父母平時能多關心孩子、多與孩子親近，建立良好的親子互動關口，讓孩子感受到自己是被愛的有價值的，將有助于提升孩子自信心，也能減少孩子以說謊來得到父母注意的情形。
 
4、找到比說謊更好的解決方法
 
        在處理孩子說謊的行為時，適度的教育是必要的。有時候孩子會因為犯了錯、或面對不知如何處理的事情時，擔心東窗事發后父母親的反應，而選擇說謊。
 
        父母若能理解孩子這樣的感覺，以溫和、包容的態度與孩子一起思考討論，找出比說謊更好的問題解決方式。這樣可以幫助孩子往后在面對問題時，更能勇敢地去面對；同時也讓孩子不會因為害怕父母的反應，而以說謊來保護自己。
 
5、善用繪本故事作為教育的媒介
 
        文字簡短、附有插圖的繪本有時比刻板僵硬的說教更能貼近孩子的心，父母可以適時地選擇一些繪本故事來引導孩子：
 
        例如繪本《說謊蟲》能讓孩子從中體會：說了一個謊，就得用更多的謊話去圓，其實是更苦的。而《謊言小精靈》則是借由可愛溫馨的圖文，讓孩子體會主角說謊時內心的不安與掙扎，到最后終于勇敢承認自已弄壞了珍珠項璉，而感到如釋重負，這反映出孩子說謊時可能會有的心情，也能幫助孩子了解，與其逃避，不如勇于面對錯誤！
 
6、讓孩子為自己的行為負責
 
        孩子說謊往往情有可原，但說謊絕不是一個可以被鼔厲的行為，父母要為孩子說明白說謊不是一個滿足需求的適當方式，以后如果有任何需要，可以直接告訴爸媽，而不是以說謊來達到目的。
 
        此外還可與孩子約法三章，如果之后孩子犯了錯或違反約定，爸媽不會打他、罵他，但是會給予其他替代性的處罰，例如看電視時間減少、不能吃點心，讓孩子學習為自己的行為負起責任。



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