其實現代醫學早已發現：癌癥、動脈硬化、高血壓、消化性潰瘍、月經不調等，人類65%-90%的疾病與心理的壓抑感有關，因此，這類病，被稱為心身性疾病。
 
        2009年諾貝爾生理學獎得主伊麗莎白·布萊克本等總結出的長壽之道是：人要活百歲，合理膳食占25%，其它占25%，而心理平衡的作用占到了50%。
 
人的心與身，何以有如此緊密聯系？
 
        下丘腦、垂體、腎上腺這三點一線形成了人體的應激反應中心。碰到危機時，它們分泌“去甲腎上腺素”“腎上腺素”等壓力激素，在激素的作用下，身體中的各種“資源”被重新調配，減少消化、免疫方面的供給，將重心放到心臟的供血和肌肉的運動中去，以讓我們迅速應對危機。
 
        如果人的壓力激素水平長時間居高不下，人體的免疫系統將受到抑制和摧毀，心血管系統也會由于長期過勞而變得格外脆弱。相反，如果人是快樂的，大腦就會分泌多巴胺等“益性激素”。讓人心緒放松，產生快感，這種身心都很舒服的良好狀態，可使人體各機能互相協調、平衡，促進健康。
 
月經不調
 
        每個月一次的月經來潮，是女性繁殖和接受的表達。女人受制于這樣的節奏，并且臣服于它所帶來的所有限制。無法與自己內在的女性和解，是月經不調，以及其它女性生殖系統方面疾病的心理層面的象征。
 
        臣服是"女性"的一個中心話題，它也是將自己交付出去的能力。中國人將它稱為陰性的能量，古代煉金術的方士用月亮作為它的象征，在精神分析當中它被借用水的形象被表達。而每一個女人，也都可以被看作是一個這樣古老原型能量的具象的呈現。
 
        中國的“易經”當中有著這樣的表述：創造之道為陽，接受之道為陰。而接受則是最為深刻的交付與投入。將自己交付出去，是所有女性品質的根本，敞開自己，接納，吸收，發掘，同時也包括對“有為”的放下。
 
        如果我們觀察女性的原型象征，月亮和水，那么就會發現這兩者都并非在“有為”之中，月亮不會像太陽那樣自己主動的發熱發光，只有放棄了這一點，它才可以去接受光和熱。水不會自主的呈現出形狀，只有這樣它才接受一切被賦予自己的形狀，可以將自己交付出去。
 
太陽與月亮，火與水，男性與女性，沒有任何的好與壞的評判。它們都只是兩極當中一極的呈現，而如果缺少了對方，自己就不會完整。
 
        在性別解放的今天，這樣的原型的古老規則往往會被遺忘。設想一下，如果水去抱怨自己不能發光不能燃燒，因而就缺乏價值的話，這將是多么荒唐愚蠢的事情啊。正是因為水無法發光和燃燒，它才可以流動和接受，而這恰恰是火沒有的品質。水火并無好壞之分，它們只是不同而已。
 
        兩極的不同，使得它們中間具有了張力，而這種張力被稱作生命。試圖通過消除兩極各自的特性是無法使得它們融合的。一個接受并且將自己的“女性”活出來的女人，永遠不會感到自己比男人缺乏價值。
 
        交付自己的能力，融為一體的能力，對所有的人來說都不是一件容易的事情，這需要放下“我愿”，“我執”，需要將自我的一部分犧牲，交付出去。這就好像是每個月的月經來潮，交付出去的血液，象征了對自己一部分生命力的犧牲。它就好像是一個微小的懷孕和生育。
 
        如果女人不同意規則（月經的“經”在德文當中也是規律規則的意思—譯者），那么就會月經失調。在潛意識的層面象征了，女性的部分不愿意被交付出去，交付給：規則，性，男人。而這一點也正可以讓婦女衛生用品廠家有的放矢地進行廣告宣傳：盡管月經來臨，但是你仍然可以不受限制的做事。這樣的廣告利用了女性的內心糾結：做一個女人，但是不同意做女人的所有特質。
 
        經期疼痛的人，體驗到的是做女人的痛苦。月經不調，也是性生活的不調，是抗議將自己交付出去，無法在性生活中去將自己放下。一個女人如果可以體驗性高潮，將自己放下，那么她大多也可以在月經時將自己放下。
 
        月經也是一次死亡的象征，卵子死去，被排出體外。而死亡的本質含意就是，放下爭斗，放下僵硬，讓一切跟隨自然的規律發生。死亡所威脅的不是你存在的本身，而是你里面的“我”。
 
        如果一個人緊緊抓住“我”不放，那么對于他來說死亡就是一次爭斗。性高潮也是一次死亡，在其中，“我”被放下。固守“我”的人，難以體驗性高潮。死亡，性高潮和月經的共同之處在于：將自己交付出去，將一部分“我”犧牲。
 
        在自然災害，巨大變故，戰爭，監獄，集中營的情境當中，月經往往會停滯。這樣的情況下，一個女人所需要的不是“交付”，而是激發內在的男性，去積極的行動。
 
        對于月經不調的藥物治療，只是在荷爾蒙層面的治療。而荷爾蒙只是表層的性別的象征。真正的療愈，在內在的和自己性別角色的和解。
 
作者 | Thorwald Dethlefsen；Ruediger Dahlke
翻譯 | 褚曉兵



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