婚姻是愛情的墳?zāi)梗@句話成為了婚姻的代言詞。當(dāng)然,生活中還是有很多婚姻失敗的例子,但有更多婚姻成功的例子。仔細(xì)分析,其實(shí)致使一段婚姻失敗是因?yàn)橐韵缕邆€(gè)婚姻問題。 一、溝通問題 幾乎所有的婚姻問題都源于無法溝通。 解決辦法:騰出時(shí)間。和你的伴侶進(jìn)行一次真正的約會(huì)。如果你們住在一起,那就等孩子們都睡了后,把手機(jī)調(diào)成震動(dòng),讓電話留言機(jī)接聽電話,和他(她)促膝長談。如果你無法輕聲和你的伴侶進(jìn)行交流,選擇安靜的公共場所,如圖書館、公園、餐廳,因?yàn)槿绻阍谶@些地方大聲說話,你會(huì)感到尷尬的。制定一些規(guī)則。 如不要在工作的時(shí)候打擾對方,禁止說一些:“你總是……你永遠(yuǎn)不……”之類的話。交流的很大一部分是聆聽,所以和伴侶交流的時(shí)候,不要亂寫亂畫、看手表或摳指甲,要讓對方覺得你在集中注意力聆聽。 二、性生活問題 即使非常相愛的伴侶也會(huì)發(fā)生性愛不和諧的情況,這是因?yàn)槿藗兌既鄙傩越逃托缘淖晕乙庾R的緣故。 解決辦法:計(jì)劃計(jì)劃再計(jì)劃。約會(huì),不一定非在晚上,可以選在周六中午孩子午睡的時(shí)候,或工作之前的快速性愛,或換換性愛場所,如廚房、壁爐旁都可以增加性愛樂趣。與伴侶交流,看怎樣做會(huì)使他(她)真正地興奮起來,然后照著去做。 三、金錢問題 很多婚姻問題在婚姻誓言前就已經(jīng)產(chǎn)生了,比如金錢,從你們開始計(jì)劃婚禮的費(fèi)用的時(shí)候就開始了。 解決辦法:坦白告訴伴侶你現(xiàn)在的財(cái)務(wù)狀況。吵架的時(shí)候不要涉及金錢的話題,抽出時(shí)間心平氣和地討論金錢問題。承認(rèn)雙方肯定有個(gè)人是節(jié)約型,另外一個(gè)人是浪費(fèi)型,而且這對雙方都有好處,可以互補(bǔ)。不要隱瞞債務(wù)和工資。將財(cái)政檔,包括最近的信用卡帳單、存根、銀行結(jié)單、保險(xiǎn)單等都明了化。 不要責(zé)備對方。建立一個(gè)包括存款的共同帳戶。確定哪方支付每月的帳單。允許對方有獨(dú)立處理自己的金錢的權(quán)利。制定短期和長期計(jì)劃,你可以有個(gè)人計(jì)劃但是也應(yīng)該有家庭計(jì)劃。為你們的父母養(yǎng)老做個(gè)財(cái)政計(jì)劃。 四、家務(wù)事分配 現(xiàn)在很多夫婦雙方都在外面工作,所以公平地安排家務(wù)事是很重要的。 解決辦法:有序安排家務(wù)事,清楚自己在家里負(fù)責(zé)什么事情。公平分配家務(wù)事。共同商量解決辦法。如果你們都不喜歡做家務(wù),可以考慮雇人做。如果一方喜歡做家務(wù),另一方可以做洗衣和花園的事情。 五、沒有把婚姻放在心上 如果你希望你的婚姻生活繼續(xù)下去,要讓其時(shí)刻成為焦點(diǎn),而不僅僅是在你回答“我愿意”時(shí)。 解決辦法:做一些你們第一次約會(huì)時(shí)做的事情。如一個(gè)欣賞的手勢、稱贊對方、一整天都和對方聯(lián)系、顯示出你對他(她)的興趣。計(jì)劃在晚上浪漫地約會(huì)。尊重對方。 六、沖突、爭吵 偶爾的沖突是無法避免的,但是沖突爭吵過多就需要解決了。最好是雙方以和平的方式解決問題。 解決辦法:你不是受害者,是否反擊和如何反擊都是你自己的選擇。對自己誠實(shí)!你們在吵架時(shí),你的話語是想解決問題呢還是僅僅想反擊對方?如果你的話語帶有責(zé)備性和傷害性,最好做個(gè)深呼吸,改變一下戰(zhàn)略。 如果你的反應(yīng)仍然會(huì)讓自己不開心,會(huì)傷害自己,何不改變一下呢?付出一點(diǎn),收獲很多。如果自己錯(cuò)了,就要道歉,雖然很難,但是你會(huì)收到意想不到的驚喜。 七、信任問題 信任是婚姻關(guān)系中很重要的。是否對方有什么特殊的行為讓你不信任他?是否你們有隱藏的信任危機(jī)? 解決辦法:始終如一、準(zhǔn)時(shí);做你說過會(huì)做的事情;不要對你的伴侶和別人撒謊,即使是善意的謊言;做到公正,即使是在吵架時(shí);重視別人的感受,即使你不同意你的伴侶的想法,也不要忽視他(她)的感受。 在你說過會(huì)打電話的時(shí)候打電話;打電話告訴伴侶你會(huì)晚點(diǎn)回家;擔(dān)負(fù)自己應(yīng)該擔(dān)負(fù)的工作量;有什么事情不對勁的時(shí)候不要反應(yīng)過度;永遠(yuǎn)不要說你無法收回的話;不要揭開傷疤;尊重伴侶的隱私;不要嫉妒;做一個(gè)優(yōu)秀的聆聽者。 勛章教育咨詢公司的心理輔導(dǎo)對象分為團(tuán)體和個(gè)人: 針對企業(yè)的輔導(dǎo): 員工心理援助計(jì)劃、職業(yè)測評、企業(yè)管理規(guī)劃、職業(yè)心態(tài)調(diào)整、高管私人顧問等; 針對個(gè)人的輔導(dǎo): 發(fā)展心理:學(xué)習(xí)心理、早戀困擾、職業(yè)生涯規(guī)劃、人際交往、社會(huì)適應(yīng)、職業(yè)心理、夢境困惑、沙盤陪伴等; 成長心理:戀愛情感、婚姻家庭、親子關(guān)系、兩性心理等系列成長課程; 障礙心理:失眠、焦慮、抑郁、恐懼、強(qiáng)迫、疑病、自閉癥等心理障礙。 易經(jīng)顧問服務(wù):企業(yè)磁場規(guī)劃、家居風(fēng)水布置、八字命理分析、企業(yè)字號選取、易數(shù)號碼選用、六爻預(yù)測服務(wù)、五行化煞改運(yùn)等; 婚姻情感輔導(dǎo):婚戀心理、婚姻情感、婚姻挽救、婚外情、夫妻矛盾、婆媳關(guān)系、家庭關(guān)系、兩性和諧輔導(dǎo)等; 親子咨詢范圍:親子溝通障礙、學(xué)習(xí)困難、早戀困擾、孩子創(chuàng)傷干預(yù)、親子關(guān)系修復(fù)、兒童優(yōu)勢教育、沙盤陪伴等。 公司:廈門市勛章教育咨詢有限公司 網(wǎng)址:www.xunzhang.cn 地址:廈門市思明區(qū)僑岳路321號101單元(半山御景二期) 熱線:+86-592-5188673 2138673 QQ群號:369642081 公眾微號:xzyjgw 心理微號:xzxlzx 易經(jīng)微號:cnxmhm