各位老司機們都知道，夫妻或者情侶性和諧對雙方關系至關重要，很多人會問，為什么我老婆或者女友總是不能達到高潮，難道是因為我們房事的時間太短，還是什么情況？
 
        那么，是不是只有房事時間長的人才能達到高潮呢？對于這類問題，好多人都不太明白，到底女人高潮和什么有關系？接下來聽聽性心理咨詢師怎么說。
 
一、男人房事時間多長算正常？
 
        性心理咨詢師解答：從房事開始到射精能堅持3分鐘以上就屬于正常。以為別人都能堅持很久，相比之下感覺自己的愛人不如別人時，就會對他的能力產生懷疑或不滿，每次行事陷入“他是否會發生早泄，我是否有高潮”的困擾中，會讓你處于一種期待性焦慮的負性情緒中，這也許就是導致你“越是渴望，卻越是得不到”的主要原因。
 
        每個男人對自己的床上表現都很敏感，一旦他知道了你對他的評價，有可能使他因為感到自卑、憤怒，他的表現會更加不如你意。
 
二、房事時間和高潮有什么關系？
 
        性心理咨詢師解答：高潮并不是每個女性都能在房事中獲得，也不是一旦獲得就會每次都能無懈可擊的享受。據有關調查，有近一半的女性在房事中未達到高潮或只有很少次高潮，有的甚至一生未有過高潮。
 
        由于一些宣傳的誤導，許多人把高潮當做是房事的最高境界來追求，迫使一些女性過于關注自己的高潮，而過于追求未達到目標就容易產生失落、怨恨、沮喪心理，面對失望的結果可能會選擇退縮，長久的心理壓力會造成性冷淡，那可就真的與高潮無緣了。
 
三、丁丁大小與女人高潮有關系嗎？
 
        咨詢師解答：這樣的情況好像你緊夾住棉條卻不興奮。女性的高潮中心是陰蒂，你有無高潮，他的丁丁大小不起什么作用。起作用的是，他推入或抽出是否刺激你的陰蒂。當然，丁丁的大小適當，使你的陰道有適當的充實感。不過，性興奮不只是機械刺激激引發的。幻想、視覺刺激、投入前戲，對性興奮的激發作用大。你愈興奮，你的陰道便愈可增長、膨大、潤滑，那么，它愈能適應任何大小的丁丁。
 
        性心理咨詢師認為，無論男性或女性，不必為丁丁的大小擔心，決定性樂趣的大小，有很多因素，而不是丁丁的大小。
 
四、高潮的產生與哪些因素有關？
 
        咨詢師解答：由于男女性欲、性興奮和高潮的產生在時間上都有較大的差距，女性的性興奮的喚起需要一個較長的過程，如果忽略性前戲或前戲不充分、房事時間短、性刺激強度不夠，男方僅僅是跟隨本能的沖動來愛愛，就可能出現男人一泄為快，而女方還來不及進入狀態性事就已經結束的尷尬場面。
 
五、高潮的時候人體是什么反應？
 
        性心理咨詢師解答：想要性高潮，你就必須要知道真正的性高潮是什么樣子的。當人達到高潮的時候，會血液加速、皮膚泛紅、心臟怦怦跳動、呼吸加重、肌肉快速收縮。但是真正的感受是什么，還是需要每個人自己去界定的，有的人是遍及全身的溫暖感；有的人是緊張后徹底的放松感；還有一個飄飄欲仙忘乎所以的……。性高潮感不是生來就有的東西，它是需要人們自己不斷發現和體驗的，作為夫妻，一定要一起大膽嘗試，共同追求的。盡管性快感并不一定只有通過性方式才能實現。
 
六、哪些愛愛技巧能迅速達到高潮？
 
        性心理咨詢師解答：能夠體驗到高潮的人，多數是對人體、性及性反應了解得很透徹的，因為知道什么是自己想要的，怎樣能達到性快樂，達到忘我的性境界。所以說，想要獲得高潮的樂趣，不擴大性愛知識面，了解性反應、房事技巧等知識怎么行？
 
        性前足夠的前戲時間是必不可少的。彼此親密接觸的時間加長了，伴侶的撫摸帶給你的性反應也能升溫，尤其是對敏感部位的撫摸，按摩全身或熱吻，多些性幻想等這些方法都有助于喚起性欲，最終讓你在高潮的海洋里徜徉。
 
        當然，老夫老妻的話，還需要一些新花樣來刺激性欲，如果在做愛的時間、地點、方式上幾年如一日，一成不變，那你可以想象會是什么后果。具體什么花樣呢？請自己發揮想象力，只要不影響到他人，雙方自愿，都是無可厚非的。
 
七、高潮需要精神專注嗎？
 
        性心理咨詢師解答：性這件美差，也要求你在房事過程中，應該排除雜念，將精力集中于身體下部。當性能量達到飽和時，爆發力才會更強，性反應也會更劇烈，高潮自在人心。
 
        想要擴大快感，你需要更多地去詢問伴侶的感受。當然，性方式也應該得到雙方的認可，夫妻相互鼓勵才有利于增強和延長快感，時間長了高潮就不是需要擔心的事情了。


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