心理導讀：一言不合就分居，這是許多面臨婚姻危機的夫妻慣用的處理方式。這種情況想挽回婚姻難度極大，因為你們不在一起生活，就像是陌生人一樣居住在不同的地方，聯系也只是履行義務，不帶有實質性的情感。那么分居后婚姻還能挽回嗎？該如何挽回？
 
一、分居期間調整好心態
 
        雖然分居加大了挽回婚姻的難度，但分居不失為一個很好的冷靜時期，好好利用分居這段時間，認真思考一下你們夫妻兩人出現的問題。
 
        首先通過各種方式發泄一下情緒，可以大聲唱歌、閨蜜傾訴、短途旅行、運動減壓等，把所有的負能量統統發泄出來，保持良好的心態。等心情稍微平復下來之后，開始思考一下你們夫妻之間的問題。
 
        老公是什么時候開始厭惡自己的，你們是因為什么原因經常吵架的？矛盾的根源是什么？老公為什么要選擇與自己分居？他當時的感受是什么？以同理心去思考這些問題，多想想自己做不好的地方并把它列出來，這樣很好地幫助自己整理思路和調整心態。
 
二、讓自己生活得更有質量
 
        想好你們婚變的原因之后，就要采取行動改變自己了。針對自己的缺點，結合現實情況，列出一些奮斗的目標。例如運動健身塑造苗條身材，化妝打扮轉變造型提高顏值，讀書學習豐富內涵，旅行交友增長見識……讓自己的生活變得豐富多彩，不斷提升自我價值，提升女人的魅力。
 
        提升自我是挽回婚姻很重要的一步。只有讓自己變得更優秀，才能擁有婚姻的話語權。雖然你與老公分居了，但彼此基本聯系的過程中他還是會感受到你的變化的。當你的魅力讓對方感到驚訝時，他就會慢慢地重新關注你并在乎你。
 
三、適當暗示挽回老公
 
        除了讓自己擁有高MV之外，還需要學會如何展示自己。分居阻礙了你們的交流，那么就需要你更加努力地展示自己的魅力。抓住每次可以接觸的機會，見面也好，打電話也好，在溝通的過程中盡量展示自己善解人意的一面，消除老公對你的厭惡感，慢慢地提升夫妻感情濃度，最終能成功挽回老公。
 
        分居并不是阻礙夫妻團員的最大障礙，最大障礙是人心。只要真誠地付出自己的真心，并結合情感導師指導的挽回技巧，一定能成功挽回婚姻。


勛章教育咨詢公司的心理輔導對象分為團體和個人：
針對企業的輔導：
員工心理援助計劃、職業測評、企業管理規劃、職業心態調整、高管私人顧問等；
針對個人的輔導：
發展心理：學習心理、早戀困擾、職業生涯規劃、人際交往、社會適應、職業心理、夢境困惑、沙盤陪伴等；
成長心理：戀愛情感、婚姻家庭、親子關系、兩性心理等系列成長課程；
障礙心理：失眠、焦慮、抑郁、恐懼、強迫、疑病、自閉癥等心理障礙。

易經顧問服務：企業磁場規劃、家居風水布置、八字命理分析、企業字號選取、易數號碼選用、六爻預測服務、五行化煞改運等；
婚姻情感輔導：婚戀心理、婚姻情感、婚姻挽救、婚外情、夫妻矛盾、婆媳關系、家庭關系、兩性和諧輔導等；
親子咨詢范圍：親子溝通障礙、學習困難、早戀困擾、孩子創傷干預、親子關系修復、兒童優勢教育、沙盤陪伴等。

公司：廈門市勛章教育咨詢有限公司
網址：www.xunzhang.cn
地址：廈門市思明區僑岳路321號101單元（半山御景二期）
熱線：+86-592-5188673    2138673
QQ群號：369642081    公眾微號：xzyjgw    心理微號：xzxlzx    易經微號：cnxmhm