再好的關(guān)系,再深情的愛(ài)都不可能避免吵架。吵架其實(shí)是溝通和情感表達(dá)的一種方式,只是,你會(huì)吵架嗎?不會(huì)吵架的人吵完真的就散伙了,會(huì)吵架的人吵完不僅解決了問(wèn)題,彼此的關(guān)系還會(huì)更牢固。那如何才能做一個(gè)會(huì)吵架的人呢?這些方法你得知道! 一、使用第一人稱 吵架時(shí)最好用第一人稱表達(dá),比如“我覺(jué)得你這樣做傷害到了我”、“我現(xiàn)在很想發(fā)脾氣,請(qǐng)你理解”等,強(qiáng)調(diào)這只是你的個(gè)人感受。不要對(duì)他人進(jìn)行人生攻擊。 二、說(shuō)話直截了當(dāng) 明確表達(dá)你的想法,你對(duì)對(duì)方的期望等。拐彎抹角或話中有話都不是最佳的吵架方式。 三、不拿隱私說(shuō)事 就算爭(zhēng)吵很激烈,也要避免談及對(duì)方的隱私,或一些私人問(wèn)題。 四、給對(duì)方說(shuō)話的機(jī)會(huì) 給對(duì)方解釋、理論的機(jī)會(huì),并耐心傾聽(tīng),才能發(fā)現(xiàn)雙方意見(jiàn)不合的真正原因所在,一步步解決問(wèn)題。 五、避免中傷對(duì)方 指名道姓的謾罵和中傷,是最不明智的一種吵架方式,只會(huì)殘忍地在對(duì)方心中留下長(zhǎng)久的傷害,把簡(jiǎn)單問(wèn)題復(fù)雜化。 理性回歸——如何向?qū)Ψ降狼?/strong> 一、冷靜的就事論事 不要緊纏借口不放,等思緒清楚,恢復(fù)理智之后,用另一種語(yǔ)氣說(shuō)出來(lái),而不是用吵架的方式,讓對(duì)方感受到你的誠(chéng)意和想法,從對(duì)方的角度出發(fā)去處理問(wèn)題。 二、大膽的說(shuō)出抱歉 放低姿態(tài)去道歉是勇敢的行為,道歉的人往往更珍惜這段感情。彼此那么親密又談何面子。 三、一個(gè)微笑和擁抱化解一切 情侶間吵完架,男生主動(dòng)給對(duì)方一個(gè)擁抱,無(wú)聲的說(shuō):你愛(ài)她。這時(shí)候,女生多半就沒(méi)氣了。朋友同事間吵完架,給對(duì)方一個(gè)微笑,你們的默契度和關(guān)系將得到提升! 勛章教育咨詢公司的心理輔導(dǎo)對(duì)象分為團(tuán)體和個(gè)人: 針對(duì)企業(yè)的輔導(dǎo): 員工心理援助計(jì)劃、職業(yè)測(cè)評(píng)、企業(yè)管理規(guī)劃、職業(yè)心態(tài)調(diào)整、高管私人顧問(wèn)等; 針對(duì)個(gè)人的輔導(dǎo): 發(fā)展心理:學(xué)習(xí)心理、早戀困擾、職業(yè)生涯規(guī)劃、人際交往、社會(huì)適應(yīng)、職業(yè)心理、夢(mèng)境困惑、沙盤(pán)陪伴等; 成長(zhǎng)心理:戀愛(ài)情感、婚姻家庭、親子關(guān)系、兩性心理等系列成長(zhǎng)課程; 障礙心理:失眠、焦慮、抑郁、恐懼、強(qiáng)迫、疑病、自閉癥等心理障礙。 易經(jīng)顧問(wèn)服務(wù):企業(yè)磁場(chǎng)規(guī)劃、家居風(fēng)水布置、八字命理分析、企業(yè)字號(hào)選取、易數(shù)號(hào)碼選用、六爻預(yù)測(cè)服務(wù)、五行化煞改運(yùn)等; 婚姻情感輔導(dǎo):婚戀心理、婚姻情感、婚姻挽救、婚外情、夫妻矛盾、婆媳關(guān)系、家庭關(guān)系、兩性和諧輔導(dǎo)等; 親子咨詢范圍:親子溝通障礙、學(xué)習(xí)困難、早戀困擾、孩子創(chuàng)傷干預(yù)、親子關(guān)系修復(fù)、兒童優(yōu)勢(shì)教育、沙盤(pán)陪伴等。 公司:廈門(mén)市勛章教育咨詢有限公司 網(wǎng)址:www.xunzhang.cn 地址:廈門(mén)市思明區(qū)僑岳路321號(hào)101單元(半山御景二期) 熱線:+86-592-5188673 2138673 QQ群號(hào):369642081 公眾微號(hào):xzyjgw 心理微號(hào):xzxlzx 易經(jīng)微號(hào):cnxmhm