一、人在憤怒的時候智商為零；人在急躁的時候動作會變形；人在沒有給對方信任的時候，說什么都沒用；人在失去方向的時候，做什么都沒勁；當然，人最重要的是自知、自覺、自立。有自知方能揚長避短，有自覺方能獨當一面，能自立方能頂天立地。
 
二、弟子問老師：“您能談談人類的奇怪之處嗎？”老師答道：“他們急于成長，然后又哀嘆失去的童年；他們以健康換取金錢，不久后又想用金錢恢復健康；他們對未來焦慮不已，卻又無視現在的幸福。因此，他們既不活在當下，也不活在未來。他們活著，仿佛從來不會死亡；臨死前，又仿佛從未活過。”
 
三、有一天，狗問狼：你有房子車子嗎？狼說沒有。狗又問：你有一日三餐和水果嗎？狼說沒有。那你有人哄你玩帶你逛街嗎？狼說沒有。狗鄙視的說：你真無能，怎么什么都沒有！狼笑了：我有不吃屎的個性，我有我追逐的目標，我有你沒有的自由，我是孤寂的狼，而你只是一只自以為幸福的狗！
 
四、雞生蛋，雞也拉屎，但你肯定只吃蛋，不吃屎的。對雞如此，對人亦然。每個出色的人，都會生蛋，也會拉屎。例如他很會開公司，那你就買他家股票來賺錢；至于他亂說話，你就不用學。你最要緊是多吃雞蛋，少理雞屎，吸取營養，壯大自己。很多人放著蛋不吃，整天追究屎，難道你靠吃屎能變壯大？
 
五、一滴墨汁落在一杯清水里，這杯水立即變色，不能喝了；一滴墨汁融在大海里，大海依然是蔚藍色的大海。為什么？因為兩者的肚量不一樣。不熟的麥穗直刺刺地向上挺著，成熟的麥穗低垂著頭。為什么？因為兩者的份量不一樣。寬容別人，就是肚量；謙卑自己，就是份量；合起來，就是一個人的質量。
 
六、哈佛一調查報告說，人生平均只有7次決定人生走向的機會，兩次機會間相隔約7年，大概25歲后開始出現，75歲以后就不會有什么機會了。這50年里的7次機會，第一次不易抓到，因為太年輕；最后一次也不用抓，因為太老。這樣只剩5次，這里面又有兩次會不小心錯過，所以實際上只有3次機會了。
 
七、師父問：如果你要燒壺開水，生火到一半時發現柴不夠，你該怎么辦？有的弟子說趕快去找，有的說去借，有的說去買。師父說：為什么不把壺里的水倒掉一些呢？世事總不能萬般如意，有舍才有得。
 
八、如果不小心丟掉100塊錢，好像丟在某個地方，你會花200塊錢的車費去把那100塊找回來嗎？一個愚蠢的問題，可類似事情卻在人生中不斷發生：被人罵了一句話，卻花了無數時間難過；為一件事情發火，不惜損人不利已，不惜血本，只為報復；失去一個人的感情，明知一切已無法挽回，卻還傷心好久……
 
九、老喇嘛對小喇嘛說：當你來到這個世界的時候，你在哭，但別人都很開心；當你離開這個世界的時候，別人都在哭，你自己很喜悅。所以，死亡并不可悲，生命亦不可喜。
 
十、老人對他的孩子說：“攥緊你的拳頭，告訴我什么感覺？”孩子攥緊拳頭：“有些累。”老人：“試著再用些力。”孩子：“更累了，有些憋氣！”老人：“那你就放開它。”孩子長出一氣：“輕松多了！”老人：“當你感到累的時候，你攥得越緊就越累，放了它，就能釋然許多。”多簡單的道理，放手才輕松。


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