完全沒有壓力的生活是一種空虛，是活著卻感覺不到活著的巨大悲哀，為了消除這種空虛感，人們選擇了在工作、家庭、友情、愛情、親情中經歷情緒、體驗壓力。
面對壓力，人們有諸多疑問：每個人都是獨特的，每個人的壓力也是獨特的嗎？壓力的表達包括意識與潛意識，二者之間存在差異嗎？為什么他人有效的減壓方法對我卻沒有效果？減壓關鍵在針對性和有效性，如何定制自我減壓策略？
課程收益：
圖畫創作向你呈現個體獨特的壓力特點；
圖畫細節讓你看到內心世界壓力敏感點；
圖畫結構引導你感知個體擁有的心理優勢；
圖畫分析打開智慧之門，為你提供減壓良策；
課程特點：
以“圖畫”為媒介，以“圖畫創作--細節觀察--結構分析--制定減壓策略”為主線，為學員提供一堂充分展現個性，強調實用針對性的純體驗式實操心理技能課。
適合對象：
1、心理咨詢師、心理治療與輔導人員、企業HR相關工作者、社工師、培訓師、心理學愛好者、管理顧問、學校心理工作者；
2、所有旨在促進自我認知，和諧親密關系，改善親子溝通，融洽人際互動，調適平衡情緒，緩解職場壓力，提高生活品質的人士。
主要內容：
1、體驗：每個人獨一無二的內心世界
2、學習：內心世界特有的表達方式
3、傾訴：用心靈的語言釋放壓力
4、減壓：量身定制自我減壓策略
上課時間：每周三晚上19:10—21:00
培訓地點：廈門市思明區僑岳路321號101單元
培訓機構：廈門市勛章教育咨詢有限公司
報名熱線：0592-5188673、2138673 林老師
課程費用：本系列課堂為分次課程，240元/人/次；參加《勛章心理課堂》全系列10次課，2190元/人。
溫馨提示：《勛章心理大課堂》系列課程為循環課程；學員可隨時報名加入。本系列課程為小班教學，積極關注每個個體而授課；期待你的加入。參加過勛章任何系列課程學員，本課堂學費8折！
老師簡介：李昱香
專業職稱：國家二級心理咨詢師、高級企業EAP執行師、國際皮紋協會二級分析師。
善長領域：個案咨詢、團體輔導、講座沙龍、培訓內訓。
咨詢專長：婚戀情感、親子溝通、焦慮抑郁等情緒調控。
經典課程：婚姻家庭經營智慧，高效溝通與自我減壓，身心靈成長工作坊，認知自我，欣賞生命。
授課風格：深入淺出，通俗易懂；現場互動，靈活生動；結合實例，注重實效。
廈門市勛章教育咨詢有限公司 心理督導師
中石化森美石油公司廈門分公司 心理顧問師
泉州裕摯百貨大型連鎖商超 顧問講師
廈門紅十字會心理援助隊 志愿者
廈廣《媽咪愛寶貝》欄目 特約嘉賓
海滄區衛生局健康教育講師團 特聘講師
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勛章教育咨詢公司的心理輔導對象分為團體和個人：
針對企業的輔導：
員工心理援助計劃、職業測評、企業管理規劃、職業心態調整、高管私人顧問等；
針對個人的輔導：
發展心理：學習心理、早戀困擾、職業生涯規劃、人際交往、社會適應、職業心理、夢境困惑、沙盤陪伴等；
成長心理：戀愛情感、婚姻家庭、親子關系、兩性心理等系列成長課程；
障礙心理：失眠、焦慮、抑郁、恐懼、強迫、疑病、自閉癥等心理障礙。
易經顧問服務：企業磁場規劃、家居風水布置、八字命理分析、企業字號選取、易數號碼選用、六爻預測服務、五行化煞改運等；
婚姻情感輔導：婚戀心理、婚姻情感、婚姻挽救、婚外情、夫妻矛盾、婆媳關系、家庭關系、兩性和諧輔導等；
親子咨詢范圍：親子溝通障礙、學習困難、早戀困擾、孩子創傷干預、親子關系修復、兒童優勢教育、沙盤陪伴等。
公司：廈門市勛章教育咨詢有限公司
網址：www.xunzhang.cn
地址：廈門市思明區僑岳路321號101單元（半山御景二期）
熱線：+86-592-5188673 2138673
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