一、主要?dú)v程：
一歲哭著出場，十歲功課繁忙，二十春心蕩漾，
三十基本定向，四十事業(yè)棟梁，五十老當(dāng)益壯，
六十榮歸家鄉(xiāng)，七十打打麻將，八十曬曬太陽，
九十躺在床上，百歲掛在墻上。
二、一生活什么：
二十活理想，三十活?yuàn)^斗，四十活智慧，
五十活成功，六十活余熱，七十活健康，
八十活回憶，九十活記憶，一百活失憶。
三、各年齡段的式樣：
二十歲后，外地與故鄉(xiāng)一個(gè)樣，
三十歲后，晚上與白天一個(gè)樣，
四十歲后，有沒有學(xué)歷一個(gè)樣，
五十歲后，漂亮不漂亮一個(gè)樣，
六十歲后，官大與官小一個(gè)樣，
七十歲后，房子大與小一個(gè)樣，
八十歲后，錢多與錢少一個(gè)樣，
九十歲后，男人與女人一個(gè)樣，
一百歲后，起與不起床一個(gè)樣。
無論何時(shí)，健不健康大不一樣。
四、各年齡段的精神狀況：
十歲不愁，二十不燥，三十而立，
四十不惑，五十知天命，六十耳順，
七十不悔，八十不急，九十不憤，
百歲不羈，時(shí)刻謹(jǐn)記，知足常樂！
